乔杰有些狐疑的问道，毕竟原著里二十四节气谷这种仙人遗迹用的可都是三车力这种功法。

但当炁通过督脉时会遇到尾闾、夹脊、玉枕三个难关，而破这三关，便是你接下来要做的事情。”

谢宗信一边说着，一边用手比划着。

“师父，这咋破啊？有什么特别的方法吗？”

乔杰有些好奇的问道，毕竟原著漫画里对这修炼的过程并没有详细的描写。

“这世上虽有转河车或者三车力这样的方法，但这都是取巧的法子。

“师父，这就是……炁吗~”

乔杰睁开眼睛，突然觉得这个世界有些不一样的了，但具体是什么有有些说不上来。

他唯一确定的，刚才那并不是错觉，他确实感受到了一股暖洋洋的热气在他周身游走。

拜入师门一个月，他第一次感觉到了炁的存在。

“没错，这便是炁了，不管是何门派，这修炼的第一步都是叫人得到炁感。

此类功夫虽得一个快字，但却容易走火入魔。

唯有夯实根基，积累元炁才是正道，正所谓炁满而任督自开。

炁完神足，心猿坚定，自然什么样的关卡都难不住你。”

谢宗信摇了摇头，缓缓说道。

“师父，有这么严重吗？”

但想让炁自如的在经脉中运转，还得进行任督二脉的小周天循环。”

谢宗信摸着胡子，笑着说道。

“小周天？”

乔杰一愣，原著里好像有这一段，但他已经忘得差不多了。

“由你小腹下丹田起，行炁经由后背脊柱的督脉，再经由任脉回到丹田，这便是完整的小周天了。